1. A prática de exercício físico é essencial. Praticar exercício físico, nem que seja um pouquinho por dia, muda a química do seu...

Uma pessoa ciumenta e possessiva exige cuidados. Definitivamente não é nada saudável ter alguém assim ao seu lado. Tanto o ciúme extremo...

Há quem diga que o ciúme é natural, faz parte da natureza do ser humano. Há outros que dizem que pode ser uma construção social e...

Pensamentos são a nossa interpretação da realidade e muitas vezes eles são disfuncionais e com isso, acabam nos gerando muito sofrimento....

Existem comportamentos agressivos prototípicos, mas também outros que normalmente não são identificados como tal. A pessoa...

A dependência emocional costuma ter sinais claros, mas quem está na situação nem sempre consegue enxergá-los. Ciúme, controle e...

A pandemia do Covid-19 abalou o mundo. E nos trouxe a transformação rápida do modo de vida, somada ao pânico da contaminação pelo vírus...

Disforia de gênero refere-se ao sofrimento que pode acompanhar a incongruência entre o gênero expresso (desejado) e o gênero designado à...

O transtorno do estresse pós-traumático (TEPT) é um distúrbio de ansiedade que se manifesta em decorrência da pessoa ter sofrido...

Tem sido bastante frequente a abordagem das dificuldades de interação social no contexto da pandemia. As queixas no consultório envolvem...

A pauta LGBTQA+ no Brasil vem ganhando importância e sendo mais citada, tanto no meio acadêmico quanto por políticos e pela sociedade....

O medo de falhar, assim como a vontade de mostrar um bom desempenho sexual, costumam ser os principais motivos da ansiedade masculina na...

Você se preocupa com a sua saúde, vida financeira ou com a sua família? Quem não, certo? Essas são preocupações comuns com as quais...

A compulsão alimentar é um distúrbio que causa a necessidade de consumir grandes quantidades de alimentos; Depois de um episódio de...

Antes das emoções básicas, existiam as emoções primordiais ou instintivas. Foram esses estados psicofísicos que impulsionaram nossa...

Muitas pessoas não sabem o que é uma avaliação psicológica. Ela é utilizada em vários contextos como por exemplo: como uma fase para...

Quando me refiro a inteligência emocional, o ponto principal é que para saber lidar/descobrir o equilíbrio razão x emoção, precisa-se...

Sentir raiva é um sinal de alerta mostrando que você se desligou de coisas valiosas para você, e que suas necessidades não estão sendo...

O Transtorno Afetivo Bipolar (TAB) é uma doença grave e crônica, em que se alternam episódios depressivos e episódios de mania (euforia)...

É um Transtorno que se caracteriza principalmente pelos pensamentos OBSESSIVOS e pelos rituais COMPULSIVOS. • OBSESSÕES: se caracterizam...