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Permita-se ser Feliz!

Nossa Criança Interior Ferida: Teoria de Carl Gustav Jung
Você já parou para pensar por que certas situações são tão difíceis de serem resolvidas? O quanto uma pequena situação acaba causando uma...

Calma! Você não está sozinho: Ansiedade Generalizada
Vamos falar sobre ansiedade? Sabemos que a ansiedade não escolhe quem tem diploma, o rico ou pobre, ela simplesmente chega de forma...

Será que estou vivendo um Relacionamento Tóxico?
O relacionamento tóxico se caracteriza pelo desejo de controlar o (a) parceiro(a), não apenas o desejo de controlar, mas também de tê-lo...

Síndrome (crise) de Pânico
O ataque de pânico é uma reação de ansiedade muito intensa, acompanhada da sensação de falta de capacidade para controlar todos os...

Nossas crianças e adolescentes estão amparadas emocionalmente?
Quando pensamos na infância, imediatamente nosso imaginário nos traz a imagem de crianças brincando e tendo um desenvolvimento que...

Como sobreviver à desaprovação dos pais?
A constante invalidação dos pais pode continuar a influenciar no presente, afetando a forma como a história é construída, revisamos o...

Você sabe que cada um de nó carrega sua criança Interior?
A criança interior triste deixa a pessoa amargurada, sem sorrisos, apatia prevalece. A criança interior alegre nos faz sermos alegres,...

Motivação e Força de Vontade: dupla infalível
O conceito de MOTIVAÇÃO é muito simples, vem do Latim “moverè” e significa uma força motora que impele comportamentos, ou seja, um...

É chegado o momento de retomarmos nossas atividades
Ainda vivemos em um Momento de retomada da vida social na Pandemia do Covid. E agora, o que faremos? Algumas pessoas foram acometidas...

Compulsão Alimentar: Oneomania
A compulsão por compras é um transtorno entre as pessoas ansiosas. Esse transtorno em excesso pode gerar um distúrbio de Oneomania. Este...

Alcoolismo e Drogadição na Adolescência
Os Transtornos Psíquicos, as Psicopatologias, são inúmeros e, com o tempo, foram sendo dissecadas pelas ciências. De um tempo em que a...

Hábitos saudáveis podem reduzir a mortalidade por câncer de mama em 13%
Cerca de 13% dos casos de câncer de mama no Brasil em 2020 (aproximadamente, 8 mil ocorrências) poderiam ser evitados pela redução de...

Por que sentimos tanta Raiva? Como amenizar o nervosismo?
A raiva é um sentimento que as pessoas demonstram quando se sentem ameaçadas, seja por um protesto, insegurança, timidez ou frustração,...

A Fome Emocional
A comida não é moeda que compra felicidade, tão pouco preenche vazios. Não vejo o vazio como um estorvo e sim um aviso, de que algo não...

Oito Sinais de uma Pessoa Hipocondríaca
A hipocondria pode ser uma condição muito incômoda e incapacitante para o paciente. Você já se perguntou se sofre com isso? Alguns...

Assédio Moral ou Bullying
A qualidade de vida e bem estar nos remete à saúde física e mental no ambiente de trabalho. Uma forma de conquistar esse propósito é...

Como vencer o medo? No amor, na aparência, trabalho, cotidiano?
O medo é um sentimento muitas vezes prejudicial ao desenvolvimento pleno das pessoas. Há vários tipos de medo. Como vencer o medo no...

Dor Crônica pode ser uma das causas da Insônia
A dor crônica pode impedir que você adormeça e se mantenha dormindo, além da dor física também mexe com o emocional. Isso, por sua vez,...

Conhecendo os Sentimentos e Emoções
Normalmente fala-se muito sobre transtornos de humor, transtornos de personalidade, mas muitas vezes as pessoas têm dificuldade para...



