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Como lidar com a Depressão de Final de Ano?

A verdade é que a depressão de fim de ano está relacionada à forma como enxergamos nossa história de vida e nossos esforços para...

Saber quando dizer NÃO!

Ser gentil é uma amabilidade. Uma forma de atenção, cuidado e consideração com o próximo. Porém, não confunda ser bom com ser bobo. Não...

Natal Solitário

Algumas datas tem um significado tão grande em nossas vidas, que podem nos trazer felicidade ou tristeza. O Natal sempre significou uma...

Cada Pessoa funciona de um jeito

Cada um sente e manifesta amor de um jeito. Se você não souber como você percebe o amor, você sempre terá uma dificuldade enorme de...

Ansiedade e Compulsão Alimentar. Entenda👇🏻

ANSIEDADE E COMPULSÃO ALIMENTAR Antes de mais nada você precisa saber se você realmente sofre com esses problemas. Uma forma simples de...

Compulsão Alimentar: Oneomania

A compulsão por compras é um transtorno entre as pessoas ansiosas. Esse transtorno em excesso pode gerar um distúrbio de Oneomania. Este...

Alcoolismo e Drogadição na Adolescência

Os Transtornos Psíquicos, as Psicopatologias, são inúmeros e, com o tempo, foram sendo dissecadas pelas ciências. De um tempo em que a...

A Fome Emocional

A comida não é moeda que compra felicidade, tão pouco preenche vazios. Não vejo o vazio como um estorvo e sim um aviso, de que algo não...

Oito Sinais de uma Pessoa Hipocondríaca

A hipocondria pode ser uma condição muito incômoda e incapacitante para o paciente. Você já se perguntou se sofre com isso? Alguns...

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A qualidade de vida e bem estar nos remete à saúde física e mental no ambiente de trabalho. Uma forma de conquistar esse propósito é...

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Descontrole Emocional, o que é?

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Ansiedade é Frescura?

Só quem já viveu uma crise de ansiedade, também conhecida como ataque de pânico, pode atestar o quão incapacitante e frustrante é esse...

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