Natal Solitário

Algumas datas tem um significado tão grande em nossas vidas, que podem nos trazer felicidade ou tristeza. O Natal sempre significou uma época muito boa na minha vida. Final de ano, estudantes de férias tranquilos, crianças escolhendo presentes, a expectativa da chegada do Papai Noel, o réveillon uma semana depois, e com ele a chance de um recomeço no novo ano que virá. Tudo isto sempre pode trazer paz. O Natal era um tempo em que eu me permitia relaxar e isto me fazia feliz. Eu até sentia o cheiro de Natal no ar.

Mas o tempo passa e as coisas mudam. Pessoas chegam, outras se vão. Crescemos e também mudamos. Percebemos o que antes não percebíamos. Todos os acontecimentos vividos influenciam a nossa maneira de pensar e sentir. O que antes era alegria, agora está mais para tristeza.

Há vários motivos para se passar o Natal sozinho. Tem aqueles que perderam toda a família, tem aqueles que moram longe dela, tem aqueles que nunca tiveram família. Alguns têm família bem perto, mas brigaram o ano inteiro e decidiram não se odiarem neste dia também. Outras não se viram nenhum dia do ano e acharam por bem permanecerem assim. Seja lá qual for o seu motivo, a mensagem que eu tenho a dizer é:

O Natal é uma época de alegria. Mas talvez, neste exato momento, você esteja triste por estar sozinho. É normal, dá mesmo um aperto no coração porque imaginamos como está sendo bom a comemoração de outras pessoas. Comparamos nossas vidas com as dos outros. Então, mesmo sendo difícil, queria que você lembrasse que está com a sua melhor companhia: você mesmo.

Nesta data especial, comemore sozinho. Do seu jeito. Não há ninguém para te irritar, reclamar ou brigar com você. Faça o que quiser: coma sua comida predileta, compre um presente para você mesmo, veja filmes e ouça músicas de Natal (ou, se preferir, que não tenham nada a ver com o Natal). Faça as pazes com você. Sinta-se bem com sua própria companhia.

Se depois de tudo isso, ainda estiver se sentindo triste: lembre-se das pessoas que estão piores do que você. Compare-se a elas. Se você tem um emprego, lembre-se do que estão desempregados. Se você não tem um amor, lembre-se dos que têm e são cornos. Se você tem saúde, lembre-se dos que estão agonizando no hospital. Se quer um carro melhor para andar por aí, lembre-se daqueles que não têm pernas.

Seja justo: compare sua vida com a vida de quem está melhor que você, mas também a compare com a vida de quem está pior.

O Natal é um dia que tem a importância que nós damos a ele.

Quero que você saiba que quando crescemos as coisas param de acontecer magicamente porque somos nós, agora, os responsáveis por fazer a magia acontecer. E tudo bem se neste ano você não estiver afim de magia nenhuma. Só não deixe esta magia morrer completamente.

O seu Natal sozinho vai ser legal se você acreditar que no futuro, as pessoas e os acontecimentos serão melhores do que foram até agora. Mesmo que tudo indique o contrário, tenha a esperança de que a vida será melhor. Tente acreditar nisso pelo menos uma vez ao ano: na noite de Natal.

Maria Lúcia Pesce

Psicóloga Clínica

CRP 06/13.333

@psicologa.marialuciapesce

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