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Permita-se ser Feliz!

Você tem Medo de Errar?
O medo é um estado de progressiva insegurança e angústia, de impotência e invalidez crescentes, ante a impressão iminente de que sucederá...

Depressão é uma doença da Alma - Saiba o que é, e como lidar
A depressão é um assunto que vem crescendo muito nos últimos anos. Cada vez mais os casos de depressivos aumentam no mundo, e os dados de...

Você está insatisfeito com a vida?
Nossa vida passa por etapas e devemos viver todas elas. Se cortar alguma parte das fases é como se a pessoa não vivesse de forma completa...

Ele não está mais afim de você?
Pois é, todos nós estamos sujeitos a estar com alguém que não está tão afim, mas não fala por diversos motivos. Alguns: Independente dele...

Amigos
Você tem amigos verdadeiros? Amigos são pessoas que conhecemos na nossa jornada de vida. O tempo pode passar, mas sempre existe uma...

Transtorno Ansiedade Generalizada - TAG
A ansiedade generalizada, corretamente chamada de Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG), é um estado constante de preocupação ou...

Como sair do Piloto Automático?
Sorria mais, sorria para você, para o mundo. Dê Bom Dia para as pessoas. Nossa existência é terminal, nas lembre-se que estamos vivendo o...

O que é Impermanência Emocional?
Tudo na vida muda. Você muda, seus relacionamentos mudam, o clima muda, nosso modo de vida muda, a cada nova experiência tudo é...

O que é Crise da Meia-Idade?
Todo mundo já ouviu falar na "Crise da Meia-Idade". É bastante comum que, no "meio do caminho", aos 40 ou 50 anos, as pessoas se deem...

O que vem a ser uma relação tóxica?
Uma relação é tóxica quando não existem trocas justas e "maduras". Isso também significa que a relação de você consigo mesmo(a) também...

Quem seremos depois da máscara?
- Saude! Até março de 2020, essa era apenas uma forma educada de se dirigir a uma pessoa que tinha acabado de espirrar. Contudo, com o...

Mãe Suficiente Boa: Winnicotti
O conceito de Mãe Suficientemente Boa Em 1949, durante conversas com a BBC de Londres, Donald W. Winnicott responde à Iza Benzie,...

Relacionamento Conjugal Saudável em tempo de Pandemia
Relacionamento bom é aquele que há comunicação! Hoje em dia os relacionamentos conjugais tem tido muitos desgastes; sendo esses...

Procrastinar!
Qual a diferença entre procrastinar e estar com preguiça? Procrastinar é não querer fazer o que foi planejado. É abandobar suas...

Psicologia Analítica - Carl Gustav Jung
Psicologia analítica é o termo designado pelo psiquiatra suíço Carl Gustav Jung (1875-1961) desenvolveu uma abordagem psicológica baseado...

Como identificar se eu estou “sofrendo” por procrastinação? Você sabe o que é procrastinar?
A palavra “procrastinação” descreve o ato de adiar indefinidamente o cumprimento de determinada tarefa. Esse termo vem sendo largamente...

Como manter a sanidade na Pandemia?
O momento em que estamos vivendo, na Pandemia, agravou bastante as questões emocionais, tudo veio a flor da pele, tudo está mais intenso...

Pesquisa com Profissionais que atendem on-line
Com o advento da Pandemia, uma grande gama de serviços passaram a ser on-line. Já era permitido realizar psicoterapia on-line, mas as...

Adolescência: Preste atenção no seu filho!
A Ansiedade na adolescência é um tema que precisa ser constantemente debatido. Essa fase da vida é crucial para o desenvolvimento de bons...




