Você está insatisfeito com a vida?

Nossa vida passa por etapas e devemos viver todas elas. Se cortar alguma parte das fases é como se a pessoa não vivesse de forma completa e satisfatória.

Hoje em dia as pessoas estão sempre reclamando de alguma coisa, fazendo com que esta insatisfação se torne maior e mais difícil de melhorar.

Tem pessoas que nunca estão satisfeitas com a vida que tem, mas na maioria das vezes a culpa desta insatisfação é da própria pessoa, pois ela vive por pensar na vida do outro e fazer comparações. Ao passo que para viver bem e com o emocional mais equilibrado é necessário tomar certas atitudes ao invés de deixar "o barco correr". Em relação a nossa vida, só nós podemos modificá-la.

Portanto se o emprego não está bom, procure outras alternativas. Se o relacionamento conjugal não está bom, também tem que se pensar em relação a isto. No geral, a felicidade está dentro de nós. Por isto temos que viver o hoje e acreditar sempre em dias melhores. Se ficarmos programando o futuro, irá gerar ansiedade, e nunca iremos viver o presente e assim as decepções podem aumentar, pois nem sempre vamos conseguir realizar projetos de futuro se não nos fortalecermos no presente e nos situarmos em relação a nossa vida, para procurarmos tudo o que possa nos melhorar e nos satisfazer.

Portanto, viver o hoje e ter objetivos é importante pois a maioria de nós está sempre no passado ou no futuro, pensando em tudo que foi bom e já passou, e em tudo que queremos conquistar lá na frente.

Mas isso gera uma grande insatisfação com a vida.

Voltar a viver no presente é um treino.

Maria Lucia Pesce

CRP 06/13333