Neste momento, muitas pessoas estão apresentando esses sintomas energético. Elas estão realmente se conscientizando do que realmente está...

É POSSÍVEL. EXPERIMENTE 1-DEFINA UM O SONHO; 2-ESCREVA UMA CARTA PARA O UNIVERSO; 3-CRIE METAS PARA ALCANÇAR SEU O SONHO; 4-ACREDITE QUE...

As emoções influenciam nossos comportamentos e, embora elas, nem sempre, nos levam às melhores ações possíveis dentro de um contexto, de...

Qual o objetivo da psicoterapia? A psicoterapia trabalha com os três “A”: autoanálise, autoconhecimento e, como consequência, autonomia...

Ser gentil é uma amabilidade. Uma forma de atenção, cuidado e consideração com o próximo. Porém, não confunda ser bom com ser bobo. Não...

Algumas datas tem um significado tão grande em nossas vidas, que podem nos trazer felicidade ou tristeza. O Natal sempre significou uma...

ANSIEDADE E COMPULSÃO ALIMENTAR Antes de mais nada você precisa saber se você realmente sofre com esses problemas. Uma forma simples de...

Abaixo cito metas, você escolhe! Para cumprir no próximo ano: 1 – Seja mais comunicativo 2 – Leia mas livros que leu no ano anterior 3 –...

Natal sem os filhos? Natal com pais divorciados? A “época mais bonita do ano” pode ser muito dura para quem passa, pela primeira vez, o...

Quando falamos em estresse, muitas vezes o confundimos com angústia e esgotamento. Percebe que são coisas bem diferentes: esgotamento é o...

Quando eu parei para escrever sobre tristeza , eu imaginava que não estava no meu melhor momento. Daí tive a ideia de olhar os relatos...

O Alcoolismo leva a perda da Inteligência Emocional “Anestesiar o coração” e “afogar as mágoas” são expressões que dizem mais do que se...

Quanto mais bem constituído e amadurecido emocionalmente for o indivíduo, mais competente ele estará para viver um relacionamento afetivo...

O famoso psiquiatra Sigmund Freud, disse que as razões que nos levam a amar um animal com tanta intensidade, são compreensíveis quando...

Quando sofremos ou estamos com problemas que não conseguimos manejar, fazemos perguntas. Queremos encontrar alguém que tenha a resposta....

1. Evite dietas restritivas Ficar muito tempo sem comer ou diminuir a quantidade de alimentos drasticamente não é a solução para...

Quem sofre com a ansiedade geralmente cultiva alguns hábitos que pioram a sensação, alguns deles são: 1 - Detectar o perigo: você tem uma...

Tem um erro bastante comum que muitas pessoas cometem quando vão falar com uma pessoa passando por um momento difícil que é soltar aquela...

Rejuvenescer não é fazer cirurgia plástica, colocar botox e outros métodos estéticos. Rejuvenescer é um estado de equilíbrio do corpo e...

A separação é uma experiência bem dolorosa que pode desencadear um estresse emocional por um longo tempo. Embora a vivência a dois...