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Oito Sinais de uma Pessoa Hipocondríaca

A hipocondria pode ser uma condição muito incômoda e incapacitante para o paciente. Você já se perguntou se sofre com isso? Alguns...

Assédio Moral ou Bullying

A qualidade de vida e bem estar nos remete à saúde física e mental no ambiente de trabalho. Uma forma de conquistar esse propósito é...

Dor Crônica pode ser uma das causas da Insônia

A dor crônica pode impedir que você adormeça e se mantenha dormindo, além da dor física também mexe com o emocional. Isso, por sua vez,...

Suicídio e Pandemia

O mês de Setembro, que é o mês dedicado à prevenção do suicídio, especificamente no dia 10, está se encerrando e para reforçar a...

Conhecendo os Sentimentos e Emoções

Normalmente fala-se muito sobre transtornos de humor, transtornos de personalidade, mas muitas vezes as pessoas têm dificuldade para...

Descontrole Emocional, o que é?

Quantas vezes já escutamos alguém falar: nossa, fulano(a) se descontrola com muita facilidade, tudo irrita e muda de humor em pouco...

Ansiedade é Frescura?

Só quem já viveu uma crise de ansiedade, também conhecida como ataque de pânico, pode atestar o quão incapacitante e frustrante é esse...

Autoestima Baixa

Vamos falar de autoestima baixa, mas antes iremos entende melhor o que é autoestima. Autoestima, como o próprio nome diz, significa ter...

O Bullying contribui para a ideação suicida?

Sim. A “chacota” de outras pessoas sobre o nosso modo de ser e sentir, nos afeta profundamente a ponto de perder o interesso pela vida....

A Terapia Focada em Soluções Pode nos Ajudar?

A terapia focada em soluções é um tipo de de conduta cujo objetivo é focar nas soluções, muito além dos próprios problemas. Desse modo,...

O que é Neuropsicologia?

A neuropsicologia é uma área de interface entre a Neurologia e a Psicologia. De um lado há o estudo detalhado do sistema nervoso e do...

Qual peso você carrega?

As vezes carregamos muitas coisas desnecessárias, e muitas vezes por medo do desapego. Mas preciso aprender a fazer faxina e se...

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