3Sinais da Presença da Manipulação Emocional nos relacionamentos

A manipulação emocional não é nada fácil de se perceber e muito menos de ser identificada, e pode trazer consequências muito prejudiciais para as pessoas que sofrem essa manipulação.

Manipulação emocional é quando uma pessoa utiliza de palavras, gestos ou simulação de sentimentos para influenciar o outro, de forma consciente, com o objetivo de conseguir o que se deseja.

Quando estabelecemos qualquer tipo de relação, ao longo da vida, precisamos ter atenção em como elas acontecem no dia a dia, e os impactos que elas trazem para a nossa saúde mental.

Pessoas manipuladores geralmente são pessoas frustradas ao extremo, pois, utilizam as pessoas que são suscetíveis e as mantém “sob o controle” das situações.

A manipulação tem como característica principal a sutileza, ela é velada, não é óbvia e muito dificilmente será percebida por aqueles que estão ao redor daquele que se relaciona dessa forma. Leva muito tempo para ser identificada pela pessoa que sofre a manipulação. Inclusive, esse é um dos maiores sofrimentos da vítima, pois a pessoa manipuladora, na maioria das vezes, é vista totalmente diferente do que realmente ela é, uma vez que aparentará. São pessoas com comportamentos que cativam a todos, aquela pessoa que agrada, que faz de tudo para todos (do jeitinho dela), no entanto com intenção velada de ser aceita!

Existem alguns sinais que podem indicar a presença da manipulação emocional, vou citar apenas 3 deles que ajudam na identificação.

1 - Manipulação através das palavras – Dizem coisas que parecem honestas, justas e genuínas, mas na verdade estão escondendo sua verdadeira intenção ou mentindo. E quando contestados, invertem as situações para culpar o outro e se justificar.

2- Manipulação através da distorção dos fatos – Distorcem situações e fatos para não se prejudicarem ou não assumirem erro, e ainda podem inverter o contexto de uma situação, envolvendo terceiros para conseguir ter razão.

3 – Manipulação por esgotamento do outro - são pessoas que ao se aproximarem, trazem consigo uma sensação imediata de desconforto, fazendo com que as pessoas ao redor se sintam esgotadas emocionalmente, sem entenderem exatamente o porquê dessa sensação. Pessoas que convivem cotidianamente.

A grande preocupação da manipulação é que normalmente o(a) manipulador(a) pode estar escondendo algum transtorno de saúde mental mais sério, e que precisa ser tratado, no entanto, normalmente essas pessoas, por terem como base a grande dificuldade de admitirem que estão erradas, a qualquer custo (usando da manipulação), e de assumirem uma culpa por um erro, o tratamento só acontece se conseguirem admitir que precisam ser cuidadas e então buscarem ajuda psicológica. Por isso a indicação é se afastar dessa relações manipuladoras, para que sua saúde mental seja preservada, caso contrário poderá sofrer de extremo esgotamento emocional.

Maria Lúcia Pesce

Psicóloga Clínica

CRP 06/13.333

@psicologa.marialuciapesce

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