Aceitando o sentimento!

Faz parte de você neste momento, e precisa ser acolhido para ser resolvido.

Olhe para a culpa, entenda-a, se pergunte:

1 - De onde vem?

2 - O que pode fazer para corrigir o erro cometido?

3 - Como você pode se transformar para não cometê-lo mais?

Lidar com a culpa requer acolhimento, entendimento e ação.

É preciso entender qual a melhor forma de resolver o que precisa ser resolvido.

Há que agir para que isso aconteça.

Maria Lúcia Pesce

Psicóloga Clínica

@psicologa.marialuciapesce